スケジュール

レッスンや各種イベントの日時についてはカレンダーをご覧ください。
※スケジュールは予告なく変更される場合があります。予めご了承ください。

クラス内容について

ハタヨガ

身体をじっくりほぐしながら一つひとつのポーズを丁寧にとっていきます。

ハタ・ヴィンヤサ

呼吸とともに心と身体を動かすクラス。基本的なポーズを流れるようにとっていきます。良い汗かきませんか？

公園ヨガ

青空の下、芝生の上、宇宙のエネルギーを感じながらのヨガ。至福です。

チャリティレッスン

ヨガを教える勉強をしている方のレッスン。学ぶ姿から学ぶこと多し。このクラスは500円です。

※どのクラスも初心者から仙人までOK。不安があればうさぶっだにナマステ。

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